|
2022 | Juli |
|
|
Yoga vid Ladan Öråker - Livsyoga/Kundaliniyoga med Susanne
Plats: Öråkers Gård. Utomhus på stora gräsmattan framför Herrgården, nära Flyglarna.
Ge dig själv en stund att mjukna och slappna av i kropp och sinne med hjälp av Yin-yoga och Livsyoga.
Livsyoga är samma yogaform som Kundaliniyoga/mediyoga och består av lättillgängliga rörelser, tillsammans med anding och mentalt fokus. De tre delarna för dig till ett tillstånd av närvaro och avslappning - Yoga. Det är både statiska positioner och rörelser och passet avslutas med en avslappning och meditation.
Länk till evenemanget på Facebook.
Parkering: Vid Ladan (helst) eller Stallet.
Kostnad: Gratis. Valfri donation till Ukraina. Förslagsvis till Läkare utan gränser
Ge dig själv en stund att mjukna och slappna av i kropp och sinne med hjälp av Yin-yoga och Livsyoga.
Livsyoga är samma yogaform som Kundaliniyoga/mediyoga och består av lättillgängliga rörelser, tillsammans med anding och mentalt fokus. De tre delarna för dig till ett tillstånd av närvaro och avslappning - Yoga. Det är både statiska positioner och rörelser och passet avslutas med en avslappning och meditation.
Länk till evenemanget på Facebook.
Parkering: Vid Ladan (helst) eller Stallet.
Kostnad: Gratis. Valfri donation till Ukraina. Förslagsvis till Läkare utan gränser